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大豆肽蛋白粉什么時(shí)候吃較好？
2022-03-01
大豆肽蛋白粉小分子易吸收。除了可以食用外，還可應(yīng)用在食品中以及可以用于美容產(chǎn)品（提高保濕性，并可直接供給表皮細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)）、動(dòng)物飼料（可明顯提高飼養(yǎng)對(duì)象的成活率和疾病抵抗力）、水產(chǎn)養(yǎng)殖（增加生產(chǎn)速度，提高單位面積的產(chǎn)量）等方面。
大豆肽粉的高營(yíng)養(yǎng)性及良好的消化吸收性：
分子的多肽比蛋白質(zhì)或氨基酸更易被吸收，其在腸道的吸收率最好。隨著人們對(duì)蛋白質(zhì)消化、吸收和蛋白質(zhì)代謝研究深入，發(fā)現(xiàn)機(jī)體攝入蛋白質(zhì)后，在消化道酶的作用后，并不一定完全以游離氨基酸形式吸收，更多的是以低肽（二肽、三肽）形式吸收的。
大豆肽蛋白粉什么時(shí)候吃較好？
大豆肽蛋白粉有助于提高免疫力，快速緩解疲勞，沒(méi)有時(shí)間限制服用時(shí)間早上空腹吃可以的，只要注意增加營(yíng)養(yǎng)，不能光靠保健品來(lái)補(bǔ)充，多吃一些高蛋白食物，避免一些辛辣刺激食物。